kGoal™ bäckenbottentränare
kGoal™ är en app-styrd bäckenbottentränare som ger direkt biofeedback och guidar dig genom träningen på ett enkelt och motiverande sätt. Den flexibla designen mäter muskelaktiviteten och återkopplar i realtid, vilket gör att du kan följa dina framsteg och träna på rätt sätt.
Appen erbjuder roliga spel och individuellt anpassade träningsprogram som hjälper dig att stärka muskulaturen, förbättra uthålligheten och öka kontrollen i bäckenbotten.
Diskret, lätt att använda och utformad för träning i hemmiljö.
Kort beskrivning
kGoal™ är en smart bäckenbottentränare för kvinnor. Produkten används tillsammans med en app och ger biofeedback i realtid, så att du kan följa hur du aktiverar bäckenbottenmuskulaturen under träningen.
kGoal™ kombinerar guidade övningar, spelbaserad träning och träningsuppföljning för att göra bäckenbottenträning enklare, tydligare och mer motiverande.
Ett digitalt träningssystem för bäckenbotten
Många har svårt att veta om de aktiverar bäckenbotten på rätt sätt. kGoal™ mäter bäckenbottenaktivitet från insidan och ger direkt återkoppling i appen. Det gör träningen mer konkret och hjälper dig att följa utvecklingen över tid.
Produkten kan användas hemma och är framtagen för dig som vill ha mer guidning än vid traditionella knipövningar.
Fördelar
• Appstyrd bäckenbottenträning
• Biofeedback i realtid
• Guidade träningsprogram
• Spelbaserade övningar som gör träningen mer motiverande
• Hjälper dig att följa utvecklingen över tid
• Mäter bäckenbottenaktivitet från insidan
• Kan användas hemma som del av en regelbunden träningsrutin
• Tillverkad i kroppsvänligt material
• Enkel att rengöra
Passar dig som
kGoal™ kan passa dig som vill träna bäckenbotten hemma med tydligare vägledning och återkoppling.
Produkten kan vara aktuell för dig som vill stärka bäckenbotten, förbättra kontrollen, arbeta med lätt urinläckage eller få bättre kontakt med bäckenbottenmuskulaturen.
Vid smärta, bäckenbottenbesvär, graviditet, nylig förlossning, operation eller medicinsk osäkerhet bör du rådgöra med barnmorska, fysioterapeut, läkare eller annan vårdpersonal innan användning.
Så fungerar kGoal™
kGoal™ kopplas till appen via Bluetooth. Under träningen känner produkten av bäckenbottenaktivitet och ger återkoppling i appen.
Appen guidar dig genom övningar och spel där du tränar aktivering, uthållighet och avslappning. Efter träningen kan du följa resultat och utveckling över tid.
Så används kGoal™
Ladda ner appen och följ instruktionerna för att ansluta produkten. Applicera vid behov ett vattenbaserat glidmedel på produkten före användning. För in produkten enligt bruksanvisningen och starta valt träningsprogram i appen.
Efter användning rengörs produkten enligt bruksanvisningen.
Rengöring och skötsel
Rengör produkten efter varje användning enligt bruksanvisningen. Låt produkten torka innan den förvaras.
Använd endast rengöringsmetoder och medel som rekommenderas i produktens instruktioner.
Viktigt att veta
kGoal™ är ett träningshjälpmedel och ersätter inte medicinsk bedömning eller behandling.
Vid smärta, blödning, obehag eller medicinska frågor bör du avbryta användningen och kontakta vårdpersonal.
Vad ingår?
1 st kGoal™ bäckenbottentränare
Tillgång till app
Bruksanvisning
Hur använder man kGoal bäckenbottentränare?
1. Tryck ihop så den blir så liten som möjligt för att förenkla insättning (använd gärna vattenbaserat glidgel vid införande).
2. Ställ in storleken på kGoal så den passar dig.
3. Följ instruktionerna i app och vibrering.
Biofeedback
kGoal ger feedback i realtid genom att vibrera när du använder den och även visuellt i en app i mobilen.
Mjuk Flexibel Silikon
Tillverkad i silikon vilket gör den väldigt mjuk och hudvänlig, samt enkel att rengöra. Allergi mot silikon är mycket ovanligt.
Laddningsbar
Med ett laddningsbart batteri kan du använda kGoal om och om igen. Batteriet räcker i minst två timmar och laddningstiden är 90 minuter.
Hur fungerar appen?
Glidmedel Animé
kGoal används med fördel tillsammans med ett vattenbaserat glidmedel. Vi rekommenderar Animé som innehåller både hyaluronsyra och mjölksyra för att hjälpa slidan att bibehålla sin rätta balans och motverka torrhet.